飲牛奶唔再肚瀉！日本醫生教你點飲增肌最好仲可消暑、解酒、增高｜食是食非| 飲食 - 新假期周刊

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唔少人飲牛奶會肚屙，但原來注意一下飲法，就唔會引致肚瀉！牛奶仲有消暑、解酒、降血糖等好處！一齊睇睇日本節目的醫生點拆解大眾對牛奶嘅疑惑，同牛奶嘅營養價值啦！

撰文：Carmen ｜圖片來源：《林修の今でしょ！講座》｜編輯：姐

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August 12, 2020 at 06:00AM
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