カルシウム増量！濃いミルクアイス／高槻市ホームページ - city.takatsuki.osaka.jp

材料（1人分）

バニラアイスクリーム　適量

スキムミルク　大さじ1

水　小さじ1くらい

カルシウム強化ウエハース（あれば）　1枚

＜作り方＞

1. スキムミルクと水を合わせ、練乳状の固さに混ぜる。
2. 器にアイスを盛り、1のソースをかける。あれば、ウエハースを添える。

＜この料理について＞

• ソースを作る際は、お箸で混ぜるとダマになりにくいです。
• スキムミルクを使うことで、バニラアイスの味が濃くなり栄養のある一品になります。
  スキムミルク大さじ1杯には、60ミリグラムのカルシウムが含まれます。
• カルシウム強化ウエハースには、びん牛乳1～1.7本分のカルシウム（200～340ミリグラム、ただし商品によって異なる）が含まれます。

高槻市　健康福祉部　長寿介護課
高槻市役所　本館1階　7・8番窓口
電話番号：072-674-7166
ファクス番号：072-674-7183
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